Hvorfor er min hud så tør i overgangsalderen

1. DET ER MEGET ALMINDELIGT AT HAVE TØR HUD I OVERGANGSALDEREN
2. SÅDAN HAR HUDENS PH-VÆRDI OG HORMONER EN INDFLYDELSE PÅ DIN HUDS FORANDRING

1. Det er meget almindeligt at have tør hud i overgangsalderen 

 

Tørhed er en af de største forandringer, der ses i forbindelse med aldring af ansigtshuden hos kvinder efter overgangsalderen. Af alle dermatologiske tilstande hos modne kvinder er tør hud en af de mest almindelige.

Det skyldes nedsatte niveauer af østrogen og progesteron. I 50'erne ændres hudens pH-værdi og evne til at holde på vand, stofskiftet sænkes, og huden bliver mere tør, mere kedelig at se på, mindre fast og mindre glat. Alt i alt mange mindre rare forandringer. Der er symptomer forbundet med tør hud som følge af overgangsalderen.

 

Symptomerne er blandt andet:

• Stram hud efter bad eller svømning


• Skællende eller afskallende hud


• Revner på hænder og fødder


• Kløende hud


• Du kan se grå eller askeagtige toner på din hud, hvis du har en mørkere hudtone

 

Det, der sker, er, at fornyelsen af keratinocytterne (celler, der udgør 90 % af hudens overfladelag) bliver langsommere, og det medfører en ophobning af gamle celler på overfladen af epidermis. Lipidbarrieren er således mindre velorganiseret, hvilket får huden til at miste sin modstandskraft. 

Læs mere om kløende hud

Derudover bliver hyaluronsyre meget følsom over for nedbrydning af et særligt enzym kaldet hyaluronidase, og det medfører en gradvis forværring af hudens fugtniveau og fasthed.

 Derfor har din hud brug for specialtilpasset hudpleje, som hjælper med at kompensere for overgangsaldererens effekter på huden. Neovadiol-serien fra Vichy er formuleret med nærende ingredienser, som hjælper med at reducere tørhed og få din hud til at føles mere behagelig og fugtet. 

Læs mere om hudpleje for huden i gennem og efter overgangsalderen

2. Sådan har hudens pH-værdi og hormoner en indflydelse på din huds forandring

 

Forandringer i hudcellerne i overgangsalderen kan føre til ubehag, såsom en følelse af tørhed flere steder på

din hud. Blandt andet stopper nogle talgkirtler med at virke.

Tørhed og irritation i huden er almindelige reaktioner på overgangsalderen, der hænger sammen med forandringer i epidermale celler og hud-associerede strukturer (hår, talgkirtler, negle). Talgkirtlernes funktion, der består i at producere et beskyttende lag af talg og opretholde hudens pH-værdi, nedsættes.

Hvis din krops pH-værdi ikke er i balance, kan du ikke optage mineraler effektivt.

Hovedårsagen er hormonel og skyldes et fald i niveauet af østrogen og andre hormoner, såsom androgener, der med alderen nedsættes hos kvinder, hvilket fører til en ubalance og eventuelt tør og slap hud under menopause.

 

Læs mere om hormonelle forandringer, som kan påvirke huden

 

TIPS TIL DIN HUDPLEJERUTINE

 

• Vær mere opmærksom på din huds behov i denne nye fase i dit liv, eksempelvis hvis din hud er blevet tørrere og svagere, og juster din hudpleje derefter.
• Hav en komplet hudplejerutine, prøv Vichys Skinconsult AI for produkt- og rutineanbefalinger.