Kløe, tørhed og slap hud. Det er nogle af de mest almindelige udfordringer, din hud vil opleve I overgangsalderen. Tørhed er også den mest ubehagelige, så godt spørgsmål. Hudens manglende evne til at holde på vand ser ud til at have en stor indflydelse på dette.
Er du 45+? Find den rigtige hudplejerutine til dig. Opdag de bedste hudplejeprodukter til kvinder i og efter overgangsalderen.
For at pleje din hud korrekt findes der hudplejeprodukter, som kan bruges i overgangsalderen til at berolige ubehagelig tør hud. Men ud over god hudpleje er mad og livsstil også yderst vigtigt.
Fugt er altafgørende for din huds velvære, uanset din alder. I overgangsalderen er tør hud et af de mest almindelige problemer, uafhængigt af årstiden.
Bliv ved med at svede! Fysisk aktivitet er din bedste ven. Ikke noget ekstremt, bare nok til at føle sig tilfreds.
Med overgangsalderen følger ofte mærkelige fornemmelser og ubehag i huden, såsom kløe eller tørhed. Er det præcis sådan, din hud føles? Denne artikel giver dig de svar og gode råd, du har brug for.
Det, der ikke var godt for dig tidligere, er heller ikke godt for dig nu! For sødt, for salt, for meget fedt - og så videre. Den gode nyhed er, at det ikke handler om at undgå disse ting. Tilpasning er bedre.
Overgangsalderen er en utrolig kompliceret proces, der ikke kun påvirker kroppens indre, men også huden. Og da din hud er vinduet til din krop (på en eller anden måde...), har den en tendens til at vise tegn på disse forandringer ret hurtigt.
Er ingen menstruation lig med overgangsalder? Det kan man ikke sige med sikkerhed. Det vil tage nogle måneder at bekræfte, så lad os tælle først.
Måske ønsker din krop at bevare sin styrke og sine ressourcer til at komme igennem denne udfordrende tid. Måske er der en anden årsag. Sandheden er, at det ikke er vigtigt at forstå hvorfor. Det er vigtigere at fokusere på at vedligeholde en sund kropsmasse.
I overgangsalderen falder de kvindelige kønshormoner drastisk. Så det, der sker, er, at testosteronet tager over. Selvfølgelig er du stadig en kvinde og en ret fantastisk en, det er bare det, at din maskuline side gerne vil være med til festen. Vi forklarer, hvordan det hele fungerer.
Når dine menstruationer er stoppet, er overgangsalderen ovre, og din krop vil opleve flere bivirkninger fra denne overgangsfase. Når du går ind i en ny fase, er det godt at kende de symptomer, du kan forvente efter overgangsalderen, og hvad de betyder for din krop - og din hud
